У режимі суворої економії
Фото: Dmitriy Shironosov/Rusmediabank.ru Тільки економні господині здатні приготувати смачні страви, купивши на ринку або в магазині недорогі, але доброякісні продукти.
Економно і зі смаком. Частина 1
Стільки всього можна приготувати з картоплі, додавши цибулі, зелені або пару інших інгредієнтів. Загалом, вона виручає нас завжди — і в будні, і в свята, і в кризові часи!
Не пора згадати про пресу?
Зима - не привід давати собі слабинку і запускати свою фізичну форму. Приємно адже, коли з-під низької талії на модних джинсах над краєм светрики з найтоншої пряжі промайнуть кубики вашого естетичного преса.
Енциклопедія корисних продуктів
Фото: smileus/Rusmediabank.ru Всі знають, що правильне харчування гарантує нам хороше здоровя. А щоб правильно харчуватися, обовязково потрібно знати, в чому полягає користь або шкоду тих або інших продуктів.
Здоровий сон, або Як купити матрац і насолоджуватися здоровям хребта
Всім відома банальна істина – людина проводить уві сні майже третину свого життя. З цією аксіомою складно сперечатися, тому варто приділити особливу увагу вибору матраца.
Що є в лютому?
Фото: Natalia Van Doninck/Rusmediabank.ru Більшість з нас радіє приходу лютого, незважаючи на морози і заметілі. Адже лютий - брат весни, і слідом за ним прийде березень, потім квітень...
5 звичок, які за рік старять вас на 10 років
Фото: Lars Zahner/Rusmediabank.ru Кожній з нас хочеться мати корисними звичками, які дарують нам молодість і красу. Але реальність, на жаль, інша.
Післяобідній спад: як зберегти бадьорість
Фото: Cameron Whitman/Rusmediabank.ru Післяобідня сонливість і занепад сил ніколи не входять у наші плани. Попереду – ще години робочого часу і заплановані для «згортання» гори, а нас притискає до горизонталі невідома сила.
Протизастудні препарати від А до Я
Фото: Gennadiy Poznyakov/Rusmediabank.ru Кашель, біль у горлі, сльозяться очі, нежить, озноб і температура... З подібними симптомами хоча б раз у році стикається кожен з нас.
Страви, рекомендовані при жовчно-камяної хвороби
Фото: Vitaliy Kytayko/Rusmediabank.ru Страви, відповідні при жовчно-камяної хвороби, цілком можливо приготувати для всієї родини, а не тільки для хворого.