Красивий червоний манікюр зі стразами: ідеї

0
якщо ви віддаєте перевагу яскравий виділяється манікюр, червоний лак стане правильним вибором. Розповімо про нюанси, на які варто звернути увагу при виборі такого манікюру,...

Холодні закуски з м’яса і овочів

0
м'ясо і овочі — основа раціону кожної людини. Вживаючи продукти кожен день, забезпечите себе енергією і хорошим самопочуттям. Розповімо, як урізноманітнити меню, приготувавши смачні...

Шпинат: рецепти для дітей

0
привчаючи немовляти до твердої їжі, починайте зі шпинату. Шпинат, рецепти приготування якого рекомендуємо спробувати, принесе користь організму малюка. Завдяки його вітамінному комплексу забудете про...

Вправи на прес і боки будинку

0
живіт і боки-проблемні зони більшості людей. Саме тут частіше всього накопичується зайвий жир. Щоб хвалитися підтягнутим тілом, рекомендую виконувати вправи на прес і боки....

Як реально схуднути на 20 кг швидко

0
хочете швидко схуднути? для цього необхідно докласти багато зусиль. Обов'язкові умови скидання ваги-зміна раціону харчування і фізичні вправи. Розповім, як схуднути на 20 кг...

Як приготувати м’ясо в духовці соковитим

0
найчастіше господиням не вистачає хороших ідей, як приготувати м'ясо в духовці соковитим і м'яким. Погодьтеся, запечені страви набагато корисніше смажених. Важливі рекомендації і нескладні...

Рецепт салату олів’є класичний з ковбасою

0
рецепт салату олів'є складається з простих висококалорійних продуктів. Блюдо пробували все і не один раз, але від цього закуска не втрачає актуальності. Смачний ситний...

Чи потрібні сонцезахисні креми, і як їх використовувати

0
про сонцезахисних кремах більшість казахстанців згадує тільки в літній сезон, і то збираючись на море. Але насправді шкіра потребує захисту цілий рік і без...

Як захистити дитину в інтернеті: план дій для батьків

0
сьогодні кожному з батьків знайома ситуація, коли дитина відмовляється відриватися від планшета. Соціальні мережі і youtube щільно увійшли в життя дітей, і позбутися від...

Саме цікаве

Міфи про виховання дітей

0
Фото: fotomircea/Rusmediabank.ru Як відомо, більшість людей вважають себе компетентними в двох областях – це здоровя і виховання дітей. Однак що стосується останнього, то, як зясувалося, ми часто опиняємося у владі помилок.