Як пережити післяпологову депресію
Фото: Evgeny Atamanenko/Rusmediabank.ru Народження дитини - прекрасний період у житті жінки. Позаду девять місяців очікування, хворобливі пологи, і, здавалося б, тепер ніщо не може затьмарити радості материнства!
Біла дієта
Фото: Ed Corey/Rusmediabank.ru Яких тільки на світі не існує дієт! Але будь-яка дієта - це в якійсь мірі обмеження. І, на мій погляд, драконівські дієти приносять більше шкоди, ніж користі.
Економимо при зборі приданого для малюка: 9 порад
Фото: nyul/Rusmediabank.ru Очікування малюка вносить приємну суєту у близьке оточення щасливого сімейства. Підготовка до зустрічі з новим членом сімї – процес і приємний, і клопіткий, і витратний одночасно.
Худнемо за допомогою ананаса
Фото: Dmitry Naumov/Rusmediabank.ru Більшість жінок хочуть, щоб їх фігура залишалася стрункою, витонченою і на ній не зявлялися б зайві кілограми.
Заїдати неприємності? Робіть це правильно
Фото: citalliance/Rusmediabank.ru Багато людей намагаються «заїдати» поганий настрій улюбленою їжею, щоб таким чином підняти собі настрій. Певний сенс у цьому є: звязок «шлунок – настрій», безперечно, існує.
Що робити, якщо в дитини низька самооцінка
Фото: Jozef Polc/Rusmediabank.ru Низька самооцінка у дитини - неприємна новина для будь-якої мами. Адже дітки, які не впевнені у своїх силах, відчувають себе незатишно при спілкуванні з однолітками і дорослими, а також гірше інших вчаться і важче переживають невдачі.
Майбутній мамі: як вдягнутися модно і стильно
Фото: Iurii Sokolov/Rusmediabank.ru Часто майбутні мами з тугою дивляться на відображення в дзеркало. Причини того – змінюється фігура і відсутність можливості носити улюблені модні речі.
Характер впливає на ваш вага
Фото: Peter Bernik/Rusmediabank.ru Будь ви душа компанії, рання пташка або книжковий хробак, психологи вважають, що ваш характер дивно грає велику роль у вашій здатності схуднути і утримувати досягнуту вагу протягом довгого часу.
Овочеві супи-пюре — смачно і корисно для фігури
Фото: marialapina/Rusmediabank.ru Такі супи мають масу переваг. Крім того, що вони корисні, смачні і поживні, вони ще допомагають підтримувати фігуру в нормі.
Тепер нас троє: правила виживання
Фото: anyka/Rusmediabank.ru Позаду – довгі безсонні ночі, болі в спині, нудота, незвичайні пристрасті в їжі і безпричинні сльози, а в руках – безцінний згорток щастя, спільне творіння Чоловіки і Жінки.