Топ-новини схуднення. 5 продуктів, які нас здивували

Фото: Alla Kazantseva/Rusmediabank.ru У новому огляді новин схуднення ми розповімо про продукти, які допоможуть покращити фігуру. Їх дивовижні властивості були виявлені в ході недавніх досліджень.

Кілька причин неконтрольованого набору ваги

Зростаюча цифра на вагах і незастегивающаяся блискавка улюблених джинсів... І начебто нізвідки взятися зайвої ваги, а ось будь ласка - росте і росте, незважаючи на всі ваші зусилля...

Лікнеп: як не погладшати за свята?

Фото: belchonock/Rusmediabank.ru Всі ми з нетерпінням чекаємо зимових свят, старанно підбираючи навіть самі дрібниці в образі новорічної ночі...

Овочеві супи-пюре — смачно і корисно для фігури

Фото: marialapina/Rusmediabank.ru Такі супи мають масу переваг. Крім того, що вони корисні, смачні і поживні, вони ще допомагають підтримувати фігуру в нормі.

Диетозависимость: недуга XXI століття

Фото: edbockstock/Rusmediabank.ru «Сяду-ка я на дві дієти, однієї не наїдаюся» - в кожному жарті, на жаль, є частка правди. Сьогодні шанувальниці здорового способу життя настільки захопилися правильним харчуванням, що іноді перегинають палицю.

Навіщо нам потрібно творчість?

Навчальний рік почався, у наших дітей владналося розклад уроків та додаткових занять. Саме зараз, на думку досвідчених педагогів, можна подумати про хобі, про творчому занятті по душі.

Топ-новини схуднення. Як себе перевиховати

Процес схуднення можна порівняти з генеральним прибиранням. Одним доведеться довго «розгрібати завали», а іншим достатньо розібрати пару далеких полиць, а в іншому і так все в порядку.

Що не можна говорити дітям

Спілкуючись зі своїми дітьми, ми інколи говоримо щось автоматично, бажаючи просто закликати дитину до тиші або послуху і не особливо замислюючись над змістом самої фрази.

Спимо в обнімку, або марш в ліжечко?

Спільний сон з немовлям - тема, яка завжди викликає запеклі суперечки. Спробуємо спокійно зважити за і проти. Плюси: Малюк краще засинає

Перший прикорм: знайомимо дитину з новою їжею правильно

Фото: australisphotography/Rusmediabank.ru Багато батьків, особливо виховують первістка, ламають голову над питанням: коли і як почати знайомити малюка з дорослою їжею? Якщо тонкощі грудного вигодовування зараз більш-менш зрозумілі, то введення прикорму часто здається чимось страшним і туманним.

Саме цікаве