«Тісний» свято, або День обіймів

59


Фото: racorn/Rusmediabank.ru
Якими тільки пам’ятними датами та святами не багатий сьогоднішній календар! Одні дні об’єднують людей відповідно до їх професії, інші – за національною ознакою, треті – віросповіданням… Проте є ряд подій планетарного масштабу, здатні об’єднати всіх жителів планети. Один з них – Міжнародний день обіймів, настання якого не за горами. Що він із себе представляє і яку практичну користь може отримати кожен обіймає — дізнаємося прямо зараз.

День обіймів: що це за подія?

Офіційною датою народження незвичайного, зворушливого і дуже душевного свята є 21 січня 1986 року. Правда, спочатку подія носило суто «містечковий» характер, зазначалося в США, і називалося Національний день обіймів, але вже дуже скоро отримала розповсюдження по всьому світу.

Яка історія лежить в основі самого «тісного» свята? Вона оповита кількома версіями, найбільш поширені з них – дві. По першій Міжнародний день обіймів зобов’язаний своєю появою на світ американським студентам 70-х рр. минулого століття. Мовляв, вони народ веселий, легкий на підйом, і їм лише дай зайвий привід відволіктися від навчання.

За другою версією в створенні свята «винен» якийсь Хуан, який у 70-х роках ХХ століття волею долі опинився в аеропорту Сіднея, де його ніхто не чекав. Дивлячись на щасливі обличчя зустрічаючих і прилетіли, молодий чоловік засумував. Однак неординарний склад характеру взяв верх над жалістю до себе, і буквально через 10 хвилин Хуан стояв перед будівлею аеропорту з табличкою «Обійми безкоштовно». Дивно, але до нього одразу вишикувалася черга з охочих виконати його прохання. Ймовірно, свідком цієї історії став якийсь житель Америки, який і привіз на батьківщину подібну ідею «обнімашек», звівши її в ранг свята.

Незважаючи на свою майже 20-річну історію, подія ще не встигло обрости знаковими традиціями, крім однієї – можливістю укласти в свої обійми будь-якого жителя планети. Ви можете влаштувати з цього приводу вечірку, зайвий раз обійняти близької і дорогої людини або влаштувати тематичний флешмоб. Найголовніше, що в цей момент наша планета зусиллями тисяч людей стане трішки добрішим, а отже, щасливішою.

Навіщо нам ще обійматися?

Крім своєї благородної функції, День обіймів – зайвий привід нагадати про практичну користь заходу, що дозволяє притиснути до грудей близької людини. Численні спостереження науковців і психологів свідчать про одне: обніматися – не тільки приємно, але і корисно для душевного та фізичного здоров’я. Хочете доказів? Будь ласка!

По-перше, під час щирих обіймів рівень гемоглобіну в крові починає підвищуватися, так само як і кількість ендорфінів в людському мозку, «гормонів радості». Останні, крім набуття душевного спокою, мають здібність зменшувати фізичний біль, якщо така є.

По-друге, міцні обійми життєво необхідні нашим діткам: захищають їх тендітну імунну систему і відіграють велику роль у формуванні особистості дівчаток і хлопчиків. Психологи стверджують: ті малюки, кому в дитинстві бракувало тілесного контакту з батьками, виростають замкненими, невпевненими і не здатними відкрито виражати свої почуття людьми.

По-третє, обійми як інтимна складова спілкування чоловіка і жінки сприяють кращому розумінню один одного в звичайному житті. Яким чином? У процесі тілесного контакту відбувається обмін енергетикою і душевним теплом, тобто щирої інформацією, яку «чуєш» на рівні інтуїції.

По-четверте, люди, не отказывающие собі при нагоді притиснути до серця дорогої людини, хворіють рідше мінімум в два рази! Тому є вагомі причини: у «обнимальщиков» стабілізується тиск, зміцнюється імунітет, поліпшується робота внутрішніх органів. Доведений факт: особливо показано подібне «лікування» страждають підвищеним артеріальним тиском, результати в наявності.

По-п’яте, ви не знайдете більш дієвою таблетки від смутку, ніж «винуватця торжества» цього міжнародного дня. Людське тепло, що виходить від цього притискання до грудей, здатне в одну мить дати порцію ніжності і почуття захищеності в моменти відчаю й душевного болю.

Радимо не чекати умовної дати, а втілити сенс події в реальність прямо зараз. Сучасна реальність така, що часом виникає питання: а добро чи править світом? Нехай ваш безкорисливу дію, укладена у простій обіймах, продемонструє любов до близьких і подарує тепло всім оточуючим людям, а значить, і зробить світ трохи краще. Зрозуміло, максимальний ефект буде досягнутий, якщо кожен введе цей нехитрий ритуал в повсякденний набір дій, а не буде прив’язуватися виключно до календарних дат.