тег: Олена Бєляєва
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Холодна погода, відсутність сонячного світла і нестача вітамінів не сприяють позитивному настрою. Восени у багатьох людей воно змінюється в гіршу сторону і кожен сам вирішує – боротися з депресивним станом або загрузнути в ньому.
Саме цікаве
Наречений. Роль другого плану.
Підготовка до весілля момент для більшості пар, дуже хвилюючий і важливий. Ну, якщо не вважати тих, хто вирішив просто розписатися. В цьому випадку, я думаю, зусиль додається набагато менше, ніж, грати повноцінну весілля з нарядами, гостями та іншими атрибутами свята.
