Олімпійські Спринтери Розповідають про Несподівані Звички для Підтримання Здоров’я: Лайлс та Бромфілд

1

Елітні спортсмени, такі як Ноа Лайлс та Джунелл Бромфілд, розширюють фізичні кордони, але їх оздоровчі рутини поза змаганнями розкривають більш зрозумілі, людські особливості. Пара, що заручилася у 2024 році після знайомства у соціальних мережах у 2017 році, підтримує грайливу динаміку, яка поширюється на їхні звички: від душу до приготування.

30-хвилинна суперечка про душу

За словами Бромфілд, Лайлс приймає сумно відомі довгі душі, іноді затримуючись у ванній, поки дзеркала повністю не запітніють, поки він гортає телефон. Лайлс спростовує це, стверджуючи, що його душ ніколи не триває більше 10 хвилин, наголошуючи, що це навмисний ритуал розслаблення для зняття стресу. Ця невідповідність показує, що навіть світові спринтери не застраховані від задоволення неквапливим відпочинком.

Сон і Кулінарні Уподобання

Пара також грайливо змагається у тому, хто швидше засинає, при цьому Бромфілд зізнається, що може заснути миттєво. Більш прямолінійно, вона радить Лайлсу взагалі уникати готування, жарт, який він підтверджує своїм власним сміхом. Однак ямайський хвіст Бромфілд, як повідомляється, став улюбленою стравою усієї родини, демонструючи, як їжа може об’єднувати навіть найбільш конкурентоспроможних людей.

Цей невимушений обмін підкреслює, що навіть на піку спортивних досягнень спортсмени підтримують повсякденну рутину та переваги. Акцент на розслабленні, сні та спільних трапезах підкреслює людську сторону, часто затінену рекордами та змаганнями.

Звички пари, хоч і кумедні, підтверджують ідею про те, що оздоровлення виходить за межі фізичної підготовки. Хороший душ, комфортний сон і домашня їжа можуть бути важливими для елітних спортсменів, як і суворі тренування.