Навігація у світі миючих засобів може бути складною. З незліченною кількістю варіантів — спінювання, відлущування, двофазний — легко загубитися в маркетинговому шумі. Однак дерматологи незмінно рекомендують для більшості людей один тип миючого засобу: ніжну формулу крему або лосьйону. Це не просто перевага, а спосіб захистити шкірний бар’єр і максимально підвищити ефективність догляду за шкірою.
Чому очищення важливе
Протягом дня на вашому обличчі накопичується шкірне сало, мертві клітини, піт, бактерії, макіяж, забруднення та інші забруднення. Якщо залишити на шкірі, це призводить до закупорки пор, висипань, запалень і передчасного старіння. Очищення є основним кроком у будь-якому догляді за шкірою, видаляючи ці накопичення та дозволяючи активним інгредієнтам проникнути належним чином.
Хоча мити обличчя двічі не обов’язково, нічне очищення має вирішальне значення для видалення бруду, який накопичився протягом дня. Вмивання обличчя вранці необов’язкове і підходить для тих, у кого жирна шкіра або тих, хто вважає за краще починати день з чистого обличчя.
Чому варто обрати крем-очищувачі
Очищувальні креми або лосьйони м’які до шкірного бар’єру. Вони ефективно очищають шкіру, не позбавляючи її ефірних масел, зменшуючи ризик сухості та подразнення. На відміну від агресивних піноутворюючих миючих засобів, які часто містять сульфати (сильні мийні засоби), у цих формулах використовуються м’які поверхнево-активні речовини, такі як кокамідопропілбетаїн і сульфосукцинати. Ці інгредієнти видаляють забруднення, не завдаючи шкоди природним жирам шкіри.
Уникайте миючих засобів із сульфатами (таких як лаурилсульфат натрію), які можуть висушити шкіру та викликати подразнення. Також краще обирати формули без ароматизаторів, оскільки ароматизатори є поширеною причиною шкірної алергії.
На які ключові інгредієнти варто звернути увагу?
Зосередьтеся на простих ефективних інгредієнтах:
– Зволожувачі (гліцерин, гіалуронова кислота): притягують і утримують вологу в шкірі.
– Кераміди, сквалан, ніацинамід: Зволожує та зміцнює шкірний бар’єр.
Винятки з правила
У той час як кремоподібні миючі засоби ідеально підходять для більшості типів шкіри (нормальної, сухої, чутливої або з екземою чи розацеа), жирній шкірі та шкірі, схильній до вугрів, можуть бути корисні гелеві чи пінні миючі засоби. Ці формули краще розщеплюють надлишки шкірного сала.
Якщо у вас жирна шкіра, зверніть увагу на такі інгредієнти, як:
– Саліцилова кислота: проникає в пори, розчиняє відмерлі клітини шкіри та запобігає висипанням.
– Молочна або гліколева кислота: відлущує та очищає забиті пори.
– Глина або сірка: вбирає надлишок жиру та бруду.
Правильна техніка очищення
- Спочатку вимийте руки, щоб уникнути забруднення.
- Змочіть обличчя теплою водою. Гаряча вода сушить шкіру; холодна вода неефективна для видалення забруднень.
- Нанесіть невелику кількість миючого засобу (розміром монети в 5 або 10 центів) рівномірно на обличчя круговими рухами протягом 30-60 секунд.
- Ретельно змийте теплою водою та промокніть обличчя чистим рушником.
Якщо ви часто носите макіяж, подумайте про подвійне очищення. Спочатку скористайтеся спеціальним засобом для зняття макіяжу, щоб розчинити продукт, а потім скористайтеся миючим засобом для ретельного очищення.
Підсумовуючи, ніжний кремоподібний миючий засіб за правильного використання є найефективнішим щоденним миючим засобом для більшості типів шкіри. Надавши пріоритет здоров’ю бар’єру, а не агресивному очищенню, ви отримаєте здоровішу та пружнішу шкіру.
