тег: Раціон
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Саме цікаве
Виходимо з відносин, які приносять дискомфорт
Фото: bowie15/Rusmediabank.ru Що робити, якщо стосунки приносять дискомфорт? Треба з цим миритися тому, що не хочеться сваритися з людиною, псувати з ним стосунки, тому що розрив невигідний і т.
