тег: Олена Бєляєва
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Холодна погода, відсутність сонячного світла і нестача вітамінів не сприяють позитивному настрою. Восени у багатьох людей воно змінюється в гіршу сторону і кожен сам вирішує – боротися з депресивним станом або загрузнути в ньому.
Саме цікаве
Гвінет Пелтроу і Кріс Мартін: пісня розлуки
«Серйозні стосунки з дівчиною у мене були тільки одного разу. З дружиною, Гвінет Пелтроу. Це звучить дивно? Ну, двісті років тому це дивним не здавалося б», – ще рік тому ці слова музиканта Кріса Мартіна змусили б нас розчулюватися і заздрити Гвінет.
