As mulheres jovens estão cada vez mais a afastar-se de relacionamentos onde se sentem forçadas a fornecer apoio emocional excessivo aos seus parceiros. Esta tendência, apelidada por alguns de “mankeeping”, reflecte uma mudança mais ampla dos papéis tradicionais de género, nos quais se esperava que as mulheres carregassem o peso emocional da relação. A questão central não é simplesmente a falta de interesse em namorar; é uma rejeição ao investimento emocional desequilibrado sem apoio recíproco.
A lacuna de inteligência emocional
Durante anos, muitos homens confiaram nas mulheres como caixas de ressonância emocional, especialmente quando lutavam com sentimentos de fracasso ou isolamento. Esta dinâmica decorre de pressões sociais que desencorajam a vulnerabilidade entre os homens, levando-os a procurar validação emocional principalmente nas suas parceiras. Embora alguns homens considerem isto uma parte “natural” das relações, as mulheres consideram-no cada vez mais como um trabalho não remunerado – um ciclo desgastante de prestação de cuidados sem igual retorno.
Uma pesquisa recente mostra uma diminuição de 23% no desejo das jovens de namorar, não porque tenham perdido o interesse no amor, mas porque se sentem sobrecarregadas pelas expectativas emocionais que lhes são impostas. Não se trata de apatia; trata-se de autopreservação. As mulheres estão a aperceber-se de que os “custos dos cuidados” são demasiado elevados quando as suas próprias necessidades são sistematicamente ignoradas.
A crise da masculinidade moderna
As raízes desta mudança residem numa crise mais ampla de masculinidade, onde os jovens lutam com a identidade e a expressão emocional. Dois terços relatam sentir-se incompreendidos, recorrendo muitas vezes às mulheres como principal saída para a vulnerabilidade. No entanto, esta confiança perpetua um ciclo em que os homens evitam desenvolver ligações emocionais saudáveis com outros homens, deixando às mulheres a tarefa de preencher o vazio.
A ascensão da comunicação digital agrava ainda mais o problema. Os espaços online muitas vezes reforçam a masculinidade tóxica, desencorajando a honestidade emocional entre os homens, ao mesmo tempo que criam um ambiente onde se espera que as mulheres absorvam as consequências emocionais dos seus parceiros.
O custo econômico e a mudança geracional
O desequilíbrio emocional do trabalho não é apenas desgastante; tem consequências no mundo real. As mulheres relatam que apoiar emocionalmente os seus parceiros muitas vezes prejudica os seus próprios objetivos profissionais e bem-estar. Alguns até descrevem ajudar ativamente os homens na progressão na carreira, ao mesmo tempo que vêem pouco apoio recíproco em troca.
A Geração Z está liderando o ataque contra esse desequilíbrio. Ao contrário das gerações anteriores, estão menos dispostas a internalizar as expectativas patriarcais que exigem trabalho emocional das mulheres. Muitos rejeitam abertamente a noção de ser um “terapeuta” para os seus parceiros, com 56% afirmando que é difícil encontrar alguém que corresponda às suas expectativas.
O Ciclo da Rejeição
À medida que as mulheres se afastam destas dinâmicas, os homens podem sentir-se cada vez mais rejeitados. Isto pode reforçar narrativas prejudiciais que culpam as mulheres pelas suas lutas emocionais, perpetuando um ciclo vicioso.
Para quebrar este padrão, deve haver uma mudança fundamental na forma como a masculinidade é definida. Os homens precisam desenvolver fluência emocional, construir conexões saudáveis com outros homens e reconhecer que a vulnerabilidade não é uma fraqueza, mas uma parte necessária da conexão humana.
Em última análise, o futuro dos relacionamentos depende do desmantelamento da expectativa de que as mulheres devem arcar sozinhas com o fardo emocional. Até que isso aconteça, a saída silenciosa continuará, deixando muitos homens isolados e mulheres exaustas.




































