тег: Олена Бєляєва
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Холодна погода, відсутність сонячного світла і нестача вітамінів не сприяють позитивному настрою. Восени у багатьох людей воно змінюється в гіршу сторону і кожен сам вирішує – боротися з депресивним станом або загрузнути в ньому.
Саме цікаве
Принц, ау!
Фото: Oleg Gekman/Rusmediabank.ru «Всім дівчатам, що чекають принца на білому коні, повідомляю! Кінь здох, йду пішки, тому затримуюся». Так вже склалося, що із століття в століття багато дівчинки з раннього дитинства мріють про весілля, представляють себе принцесою в білому платті і струмує фаті.
