Las mujeres jóvenes se desconectan cada vez más de relaciones en las que se sienten obligadas a brindar un apoyo emocional excesivo a sus parejas. Esta tendencia, denominada por algunos “mankeeping”, refleja un alejamiento más amplio de los roles de género tradicionales en los que se esperaba que las mujeres cargaran con el peso emocional de la relación. El problema central no es simplemente la falta de interés en las citas; es un rechazo a una inversión emocional desequilibrada sin apoyo recíproco.
La brecha de la inteligencia emocional
Durante años, muchos hombres han confiado en las mujeres como cajas de resonancia emocional, especialmente cuando luchan contra sentimientos de fracaso o aislamiento. Esta dinámica surge de presiones sociales que desalientan la vulnerabilidad entre los hombres, llevándolos a buscar validación emocional principalmente de sus parejas femeninas. Si bien algunos hombres ven esto como una parte “natural” de las relaciones, las mujeres lo perciben cada vez más como un trabajo no remunerado: un ciclo agotador de cuidados sin igual retorno.
Investigaciones recientes muestran una disminución del 23% en el deseo de las mujeres jóvenes de tener citas, no porque hayan perdido interés en el amor, sino porque se sienten sobrecargadas por las expectativas emocionales que se les imponen. No se trata de apatía; se trata de autoconservación. Las mujeres se están dando cuenta de que los “costos del cuidado” son demasiado altos cuando sus propias necesidades se pasan por alto constantemente.
La crisis de la masculinidad moderna
Las raíces de este cambio se encuentran en una crisis de masculinidad más amplia, en la que los hombres jóvenes luchan con su identidad y expresión emocional. Dos tercios afirman sentirse incomprendidos y a menudo recurren a las mujeres como su principal salida para su vulnerabilidad. Sin embargo, esta dependencia perpetúa un ciclo en el que los hombres evitan desarrollar conexiones emocionales saludables con otros hombres, dejando que las mujeres llenen el vacío.
El auge de la comunicación digital agrava aún más el problema. Los espacios en línea a menudo refuerzan la masculinidad tóxica, desalentando la honestidad emocional entre los hombres y al mismo tiempo crean un ambiente donde se espera que las mujeres absorban las consecuencias emocionales de sus parejas.
El costo económico y el cambio generacional
El desequilibrio laboral emocional no sólo es agotador; tiene consecuencias en el mundo real. Las mujeres informan que apoyar emocionalmente a sus parejas a menudo va en detrimento de sus propios objetivos profesionales y de su bienestar. Algunos incluso describen ayudar activamente a los hombres a avanzar en sus carreras, viendo poco apoyo recíproco a cambio.
La Generación Z está liderando la lucha contra este desequilibrio. A diferencia de las generaciones anteriores, están menos dispuestas a internalizar las expectativas patriarcales que exigen trabajo emocional de las mujeres. Muchos rechazan abiertamente la noción de ser un “terapeuta” para sus parejas, y el 56% afirma que es difícil encontrar a alguien que cumpla con sus expectativas.
El ciclo del rechazo
A medida que las mujeres se retiran de estas dinámicas, los hombres pueden sentirse cada vez más rechazados. Esto puede reforzar narrativas dañinas que culpan a las mujeres por sus luchas emocionales, perpetuando un círculo vicioso.
Para romper este patrón, debe haber un cambio fundamental en la forma de definir la masculinidad. Los hombres necesitan desarrollar fluidez emocional, establecer conexiones saludables con otros hombres y reconocer que la vulnerabilidad no es una debilidad sino una parte necesaria de la conexión humana.
En última instancia, el futuro de las relaciones depende de desmantelar la expectativa de que las mujeres deben soportar solas la carga emocional. Hasta que eso suceda, la salida silenciosa continuará, dejando a muchos hombres aislados y a mujeres exhaustas.
