Olympijskí sprinteři odhalují překvapivé zdravotní návyky: Lyles a Bromfield

14

Elitní sportovci jako Noah Lyles a Junell Bromfield posouvají fyzické hranice, ale jejich nesoutěžní wellness rutiny odhalují mnohem příbuznější, lidskou stránku. Pár, který se zasnoubil v roce 2024 po setkání na sociálních sítích v roce 2017, si udržuje hravou dynamiku, která zasahuje i do jejich zvyků, od sprchování po vaření.

30minutová debata o duši

Podle Bromfielda se Lyles notoricky dlouho sprchuje, někdy se zdržuje v koupelně, dokud se zrcadla úplně nezamlží, zatímco prochází telefonem. Lyles to vyvrací a tvrdí, že jeho sprchy nikdy netrvají déle než 10 minut, a zdůrazňuje, že jde o záměrný relaxační rituál ke zmírnění stresu. Tento rozpor ukazuje, že ani nejlepší světoví sprinteři nejsou imunní vůči tomu, aby si užívali poklidnou přestávku.

Předvolby spánku a jídla

Dvojice také hravě soutěží o to, kdo usne nejrychleji, přičemž Bromfield přiznává, že dokáže usnout okamžitě. Bez obalu Lylesovi radí, aby se vaření úplně vyhnul, vtip, který potvrdí svým vlastním smíchem. Bromfieldův jamajský ocas se však údajně stal oblíbeným v rodině, což dokazuje, jak jídlo dokáže spojit i ty nejsoutěživější lidi.

Tato neformální výměna názorů zdůrazňuje, že i na vrcholu sportovních úspěchů si sportovci udržují denní rutiny a preference. Důraz na relaxaci, spánek a společné jídlo podtrhuje lidskou stránku často zatemněnou rekordy a konkurencí.

Zvyky páru, i když jsou vtipné, posilují myšlenku, že wellness přesahuje fyzickou zdatnost. Dobrá sprcha, pohodlný spánek a domácí jídla mohou být pro elitní sportovce stejně důležité jako přísný trénink.