Страви з овочів і фруктів
Фото: Nataliia Pyzhova/Rusmediabank.ru Мяса більшості з нас влітку не хочеться. І це правильно, наші предки, наприклад, влітку давали організму можливість відпочити від важкої їжі.
Меню для підняття настрою
Перехоплюючи у буфеті булочку або гризучи крекери, ми недооцінюємо те, як їжа впливає на наше життя. При цьому вплив продуктів харчування можна без перебільшення назвати колосальним.
Дати відсіч грипу і простудних захворювань! Частина 2
Грип, ГРЗ, ГРВІ, застуда і різні риніти – всю цю групу сезонних інфекційних захворювань обєднує загальне вірусне походження. Всі ці хвороби вражають слизові оболонки верхніх дихальних шляхів (ніс, гортань, трахея, бронхи), а іноді і конюнктиви очей, і повязані з ослабленням імунітету.
Літнє харчування для здоровя і краси
Взимку і влітку люди харчуються по-різному. Різниця температур, особливість рослинного світу дуже сильно позначаються на раціоні. Якщо протягом літніх місяців вживати натуральні рослинні продукти, хвороби зими будуть не страшні.
Весняні вітаміни. Страви з капусти
Фото: kapa196628/Rusmediabank.ru Навесні, коли організм вичерпав запас вітамінів, закладених в нього з літа і осені, так хочеться чогось свіженького!
Корисні новини про грип
Фото: Evgeniya Tiplyashina/Rusmediabank.ru Недарма кажуть, що не можна чіпати обличчя руками в період простудних захворювань і епідемій грипу, так як віруси застуди та грипу потрапляють в організм через очі, ніс і рот.
Вихідні на дачі
Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru Восени вихідні дні на дачі, як правило, наповнені роботами на ділянці. Йде збирання врожаю, заготівля продуктів на зиму та інші справи.
Готуємо бризол
Фото: Natalia Mylova/Rusmediabank.ru Бризол — кулінарне блюдо або навіть спосіб приготування. Означає: засмажений в омлеті, яйці, в загальному, у льєзоні.
Голубці
Голубці - чудове овочеве блюдо, яке багато господинь починають робити з початку осені, коли так багато молодих вілков і легко можна відшукати пухкий, придатний для голубців, і до весни, використовуючи квашену капусту.
Недільний обід в холодний зимовий день
Фото: melpomen/Rusmediabank.ru Так приємно посидіти за сімейним столом зимовим недільним днем в міській квартирі або на дачі! Прийдуть у гості рідні або друзі, всім ми будемо раді, і кожному знайдеться місце за недільним столом, меню для якого ми і складемо разом з вами.