Здоровя

Запіканка – це не тільки макарони запечені, які так часто готували нам у дитячих садках в радянські часи. Запіканка – це ще й безліч запечених продуктів, не тільки смачні, але і корисні.

Фото: mihtiander/Rusmediabank.ru Про що «сигналізують» нам отекающие ноги? Чому під вечір виникає відчуття важкості і втоми ніг? Що означають нічні судоми? Лікарі попереджають: все це – перші симптоми хронічних захворювань вен нижніх кінцівок (ХЗВ).

Фото: Gert Lavsen/Rusmediabank.ru Деякі з нас не можуть почати день без чашки ароматної кави. Дійсно, як приємно, коли вранці по квартирі розноситься запах свіжозвареної кави! Та ще якщо пити його з вершками і круасаном — ммм! Настрій поліпшується, ми готові переробити масу справ — починається новий день!

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru Сьогоднішня добірка рецептів дозволить і молодим, і досвідченим господиням приготувати смачні страви, що не потребують великих витрат грошей, часу і продуктів.

Фото: madllen/Rusmediabank.ru Батьківщиною фейхоа є Південна Америка. Сьогодні цей колись екзотичний плід виростає в Краснодарському краї, в субтропічній частині Кавказу і Криму, а також в Туркменістані і в Азербайджані.

Сьогодні ми подивимося, які вітамінні супчики і гарячі страви можна приготувати дітям. Морквяний суп з сиром З розрахунку на 6-8 дитячих порцій потрібно: 25 г вершкового масла, 1 невелика ріпчаста цибулина, 500 г моркви, 1 картоплина, 1,2 л курячого або овочевого бульйону, 100 р сиру, 150 мл молока.

Фото: sergeyp/Rusmediabank.ru Наявність зайвої ваги більшість з нас зовсім не радує, адже у суспільстві існує культ стрункості. Тому повнота перетворюється в джерело переживань і психологічних проблем.

З грибами хороша будь-яка каша, будь то ячна або пшенична, пшоняна або перлова. Ну, а гречка з грибами – це вже класика пісного харчування. Рецептів її приготування багато: і з цибулею, і з морквою, і з іншими овочами.

Фото: minadezhda/Rusmediabank.ru Одні народи взагалі уникають їсти свинину, інші, навпаки, віддають їй перевагу. Суперечка про те, чи шкідлива або корисна свинина, ведеться не одне тисячоліття, і переможці в ньому так і не визначені.

Фото: Jacek Chabraszewski/Rusmediabank.ru У багатьох країнах, особливо східних, вегетаріанство є даниною релігійним вимогам. Наприклад, більшість індійців – вегетаріанці, і деякі з них, навіть помираючи від голоду, не візьмуть в рот рибу, не стануть пити молоко або є яйця і мясо.