Фото: Piotr Marcinski/Rusmediabank.ru
Для амбітної жінки пониження в посаді часто є трагедією світового масштабу. І зовсім даремно! Тимчасові труднощі в кар’єрі можуть стати порталом для запаморочливого професійного злету! Звичайно, якщо ви цього захочете.
Безумовно, піти, грюкнувши дверима, попередньо виливши гарячий кави шефові на білу сорочку, набагато приємніше, ніж остуджувати власний запал, придушуючи в собі «праведний» гнів від незаслуженого зниження. Багато жінок саме так і роблять. Або того гірше – роками виношують план помсти «кривднику» замість того, щоб подумати про себе і тій вигоді, яку можна отримати з цієї ситуації.
Емоційне потрясіння, яким супроводжується неприємне звістка, здатне зіграти з нами злий жарт. Тому перше, що потрібно зробити, виконавши драматичний шлях з начальниці в підлеглі, – згадати золоті слова Скарлетт о’хара – «Я не буду думати про це сьогодні, я подумаю про це завтра». І послідувати цьому афоризму на практиці. Тільки так ви зможете обіграти пониження в свою користь.
Дайте собі час прийняти і пережити новий складний етап у вашому житті. Краще перехворіти проблемою відразу, не лякаючись власних емоцій і не заштовхуючи корінь засмучення глибоко в підсвідомість з надією, що все пройде і час лікує.
Психологи відзначають 5 етапів, які зазвичай переживає людина після будь-якого стресового події.
Заперечення
На цьому етапі ми ще не усвідомлюємо, що сталося, і просто не віримо в те, що сталося, вважаючи це абсурдом.
Гнів
Коли ж приходить розуміння, що з пониженням доведеться якось існувати далі, накочує хвиля агресії. Вона може бути спрямована на себе, керівника компанії або саме життя, яка допустила кричущу несправедливість. Найбільш часто цей етап супроводжується вигуками типу «Як він посмів мене понизити? Адже я самий цінний співробітник!» або «Я нездара, не змогла втриматися на такому місці!». І так можна продовжувати до нескінченності.
На цьому етапі розумно буде поставити таймер для його проходження. Дайте собі один день, а потім просто переверніть життєву сторінку. Зациклюватися не варто.
Торги
Наступний етап проходить під гаслом «якби». «Якщо б я не пропустила корпоративну вечірку, мене б не дискваліфікували», «Якщо б я здала той звіт вчасно, зниження не було б», «Якщо я приведу в компанію 10 нових клієнтів, шеф візьме мене назад» і так далі.
Депресія
Закономірним наслідком попереднього етапу є зниження життєвого тонусу, пригнічення настрою, депресивні ноти. Вкрай важливо отримати в цей час підтримку близьких і друзів, і в разі необхідності звернутися до фахівців.
Прийняття
Людина, нарешті, приймає і відпускає проблему, що дає йому сили рухатися далі, розробляючи стратегію, яка поставить його «на коня».
Як тільки реабілітація буде завершена, можна переходити до рішучих дій.
Піти або залишитися?
Універсального рецепту, як вчинити – не існує. Рішення залежить від багатьох факторів – відносини керівництва і колег, перспектив подальшого зростання. Має значення, чи є можливість змінити роботу на іншу, більш вигідну, з якихось міркувань.
Добре зважте всі варіанти, а життєві приклади успішних жінок нехай стануть їжею для роздумів.
Приклад 1. Я працювала у великій компанії заступником директора. До підлеглих ставилася добре, проявляючи строгість, де треба було, і лояльність, де могла. Всі гострі кути намагалася обходити, і мені здавалося, що відносини в колективі склалися доброзичливі. Одного разу мене викликав до себе директор і сказав, що претензій до моєї роботи не має, але хоче посадити у моє крісло «своєї людини». Змиритися з цим було важко, але в умовах кризи довелося. Подальші події показали, що треба було піти відразу – колеги підмічали і шепотілися за спиною, ігнорували мої прохання. Морально працювати стало важко. Коли ж я поміняла роботу, зітхнула з полегшенням. Нове місце було краще попереднього в 100 разів!
Приклад 2. З моєю колегою Анною ми працювали в економічному відділі на ідентичних посадах з однаковою зарплатою. З приходом нового керівництва структура підприємства була змінена, вирішили залишити тільки одного провідного спеціаліста. Однією з нас запропонували перейти на іншу, більш низьку посаду, але зі збереженням старої зарплати. Ганна «знижуватися» відмовилася, а я погодилася. Мої амбіції анітрохи не постраждали, працювати я стала менше, більше відпочивати. Лікарняні вже не були ні для кого трагедією, адже я перестала бути прив’язаною до багатьох речей – таких, як здача звітів, наприклад. Колега за ті ж гроші оре в кілька разів більше за мене. Крім того, влітку я гуляю 5 тижнів, а Ганна тільки три, і то уривками. Зате тепер вона єдиний провідний спеціаліст.
Як налаштуватися на успіх?
Незалежно від рішення піти або залишитися, зловіть те чудове відчуття, на яке вказує приказка «що не робиться, все на краще». Складіть список позитивних сторін вашого пониження, включивши в нього речі, які мають для вас значення. Наприклад:
– я можу пройти мовні курси;
– мені не доведеться тепер прокидатися від нічних дзвінків;
– я зможу більше уваги приділяти своєму здоров’ю;
– відпочинок з сім’єю тепер стане можливим у будь-який час року.
Працюючи над списком, ви побачите, скільки сприятливих моментів з’явилося у вашому житті. Якщо ж сформулювати «плюси» поки не вдається, позбавтеся від нудьги за допомогою питання – «а раптом?»:
– раптом ваше зниження – найкраще, що може запропонувати вам зараз життя?
– раптом це унікальна можливість випробувати, нарешті, радість материнства?
– раптом ви досягнете видатних результатів в іншій справі?
Навчіться бачити добро там, де раніше воно було прихованим від ваших очей. Позначте свої перспективи!
Стів Джобс був упевнений, що три найбільші невдачі в його житті – відрахування з коледжу, звільнення зі створеної ним компанії і рак — виявилися для нього порталами в краще життя. Подумайте про це і просто налаштуйтеся на успіх!
Кожна подія в житті людини – це урок, який потрібно пройти, щоб йти вперед. Будьте розсудливими і успішними! Райдужні зміни попереду!
Саме цікаве Виділення часток дітям
Сім'я з трьома неповнолітніми дітьми проживає в будинку (власник - бабуся). В іпотеку була куплена квартира з використанням коштів материнського капіталу, і цю квартиру...
|
