Як використовувати час в дорозі

58


Якщо вам доводиться день у день добиратися на роботу на громадському транспорті, в кінці кінців ви задумаєтеся над тим, як витратити цей час найкращим чином. Занять можна знайти чимало: все залежить від того, хочете ви розслабитися або, навпаки, напружитися заради нових звершень.

Насамперед, слід зазначити, що економити час в цілому, і в дорозі зокрема, має сенс тільки для людей, яким його не вистачає на вирішення різних завдань та досягнення життєвих цілей. Очевидно, що не всі ставлять перед собою завдання встигнути якомога більше і домогтися першого, другого, третього і далі за списком. Однак тим, хто має честолюбні плани, раціональне використання часу в дорозі необхідно.

Також обмовимося, що ви повинні навчитися відкидати негативні емоції, пов’язані з тривалим перебуванням у транспорті – це з’їдає сили і нерви. Розглядайте отримане час як бонус, подарунок. На деякі речі в метушні днів просто немає часу. Тільки в транспорті ми можемо абстрагуватися від руху (поки нас везуть) і поміркувати, розкинути мізками, а, діставшись до пункту призначення, негайно взятися за роботу. В дорозі можна поміркувати над власним життям, оцінити, куди ви рухаєтеся, не чи ви йдете на поводу у інших. Словом, провести тверезу оцінку всього, що відбувається з вами – як ніби ви на годину-інший перетворилися у стороннього спостерігача.

Робота

Планування. Нам часто не вистачає часу на планування. В результаті ми забуваємо про важливі справи, забуваємо про щось істотне. Перебуваючи в транспорті, відкрийте щоденник, подумайте, складіть або підкоригуйте план. Робота, завдяки чітко складеним планом, піде швидше.

Обмірковування завдань і способів їх рішень. Чому б не влаштувати собі в транспорті мозковий штурм? Чому б не знайти кращий спосіб вирішення тієї чи іншої проблеми? Проаналізуйте, на якому ви перебуваєте етапі і як прискорити наближення наступного. Трапляється, здорові думки приходять в самий несподіваний момент. Наприклад, при словах «наступна зупинка…».

Складання начерків. Час в транспорті можна використовувати безпосередньо для початку роботи. Звичайно, це можливо не завжди і не для всіх. Однак, приміром, журналіст цілком може накидати план статті або список питань, а дизайнер – схему рекламного макету.

Саморозвиток

Час в транспорті чудово підходить для самоосвіти та саморозвитку. Це шикарна можливість, щоб підвищити свою цінність на ринку праці або, як мінімум, самоповагу.

Аудіокниги. Слухайте книги на теми, які вас цікавлять. Можливо, ви хочете просунутися по службі, а значить, слід постійно підвищувати свій професіоналізм. Якщо посада повністю вас влаштовує, може бути, ви хотіли б поліпшити своє фінансове становище – зібрати якусь суму, інвестувати гроші в якийсь бізнес. Слухайте аудіо бізнес-книги. Ви напевно знайдете в них щось корисне. Хочете поліпшити пам’ять, увагу або, краще розбиратися в людях? Книги з психології також є у величезній кількості і у вільному доступі. Слухайте і розвивайтеся.

Вивчення іноземної мови. Мільйони людей бажали б знати як мінімум одну іноземну мову. Більшість з них скаржиться на відсутність вільного часу на вивчення мови, однак у кожного з них є мінімум півгодини часу в день на дорогу до роботи (як правило, це набагато більше, ніж 30 хвилин). Якщо кожен день брати з собою нову картку з 10 новими словами (термінами) і повторювати кожне по 3 хвилини, ви неодмінно запам’ятаєте. Якщо використовувати ще 10-20 хвилин і скласти з кожним словом одне або кілька речень, шанси назавжди залишити слово в своїй пам’яті виростають в рази. Якщо організувати повторення всіх старих карток, вже через рік ви зможете похвалитися своїми знаннями. Скільки років ви їздите на роботу? Скільки мов ви могли б вивчити за цей час?..

Спілкування

За наказом начальства сисадмін видалив аську з робочих комп’ютерів? Сто років не розмовляли з подругою, тому що не можете ні на хвилинку сісти ні вдома, ні на роботі? Використовуйте час в транспорті на особисту переписку. Робіть короткі дзвінки з метою домовитися про зустріч або, навпаки, перенести її. Це дешево (не будеш же в транспорті довго розмовляти – навколо дві дюжини вух), при цьому ніхто не звинуватить вас у тому, що ви не подзвонили і не запитали як справи (наприклад, свекруха). Ви можете домовитися про зустріч з подругою (це набагато краще, ніж дві години висіти на телефоні) і, таким чином, з користю витратити час в транспорті.

Відпочинок

Сон. В транспорті можна виспатися, але не забудьте про подушці-комірі, інакше буде боліти шия.

Читання. Поїздки в транспорті – це можливість насолодитися художньою літературою. Можна читати або слухати (оптимально слухати – при читанні під час руху транспорту на очі створюється значна навантаження), насолоджуючись сюжетними лініями і цікавими персонажами, вирішуючи детективні головоломки і переживаючи за любовні трикутники.

Кіно. А ще можна озброїтися навушниками і подивитися бажаний або улюблений фільм. Ви отримаєте феєрверк емоцій, а час у дорозі пройде непомітно.

Ігри. Можна пограти в тетрис або зібрати пасьянс, розгадати пару кросвордів або судоку. Вибір величезний – на ваш смак.

Спостереження. Витріщатися у вікно – один з найбільш спокійних і ефективних способів відпочинку. Особливо в наш стрімкий вік. Мірне погойдування транспорту і розглядання міського пейзажу чудово заспокоює нервову систему, знімає стрес. Крім того, ви можете побачити багато цікавого, того, чого раніше не помічали. Адже не так вже часто у нас є час подивитися у вікно. В школі нам робили за це зауваження, на роботі ми самі себе одергиваем. А тут їдьте і дивіться! Насолоджуйтесь!