Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

39


Почалися шкільні канікули, і ось вже дороги знову збирають свій кривавий урожай. Скільки дітей має розплатитися своїм життям, щоб автомобілісти і байкери нарешті стали пропускати пішоходів і перестали носитися зі швидкістю звуку на дорогах? Але крім загиблих дітей залишаються ще й їх друзі, які переживають справжній шок від раптової смерті одного. Як допомогти їм вийти із шокового стану? Як діяти дорослим, щоб уберегти свою дитину від психологічних проблем у зв’язку з втратою одного?

Стадії переживання дитиною смерті одного

Для дитини раптова смерть однолітка викликає цілу бурю емоцій. Психологи весь процес переживань поділяють на кілька стадій. Але батькам варто враховувати, що стадії не обов’язково у всіх дітей йдуть в строгій послідовності. Стан дитини може коливатися в хаотичному порядку. Ось тільки він сміявся, але раптом почув якусь фразу чи побачив щось і він може виявитися знову в шоковому стані. Процес лікування від болю втрати у дітей більш тривалий, ніж у дорослих.

1 стадія – шок і неприйняття смерті одного. Деякі діти під час цієї стадії постійно плачуть, а деякі замикаються в собі. Що робити дорослим? Батьки повинні бути особливо уважні до дітей, що переживають шоковий стан. Любов, турбота і терпіння – ось ключ до того, щоб дитина якомога швидше вийшов з шоку. Звичайно, турбота повинна бути ненав’язливою. Обійміть дитини, погодуйте, делікатно поговоріть з ним про те, що трапилося. Якщо дитині сняться страшні сни, то почитайте йому що-небудь добре на ніч, залиште нічник включеним або дозвольте йому деякий час спати разом з вами.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

2 стадія – гостре горі. Ця стадія, як правило, у дітей проходить швидше, чому у дорослих. Вона включає в себе такі переживання як страх, тривога, злість, депресія, агресивність. У період гострого переживання у дітей можуть проявлятися і фізичні нездужання. Дозвольте дитині розслабитися, поспілкуватися з друзями, поплакати. Намагайтеся приділяти йому більше часу.

3 стадія – заперечення смерті. Діти не хочуть вірити, що один помер, навіть якщо вони були присутні на похоронах. Під час переживання цій стадії доцільно запропонувати дитині виговоритися, створити пам’ятний альбом або фільм про одного. Таким чином ви допоможете йому осмислити передчасну смерть одного і перейти від заперечення смерті до світлої туги.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

4 стадія – відчай. Коли дитина розуміє, що один більше ніколи не повернеться, він відчуває страх. У цій стадії повертаються сльози, агресія і замкнутість. Батькам залишається тільки бути терплячими і спокійними. У цьому стані небажано лаяти дитину за провину або забороняти зустрічатися з друзями.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

5 стадія – гнів. У цей час підліток може образити батьків або друзів, влаштовувати істерики, бути агресивним або повністю піти в себе. Під час цієї стадії з підлітком треба обов’язково розмовляти. Дитина повинна відчувати вашу любов до нього, ваше співпереживання.

6 стадія – примирення зі смертю і світла журба. Ця стадія може настати вже через 10-15 днів, а може тільки через кілька років. Все залежить від поведінки дорослих під час переживання дитини. Але батькам потрібно бути готовими, що навіть під час стадії смутку дитина раптом може перескочити назад в будь-яку з наведених стадій.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

Чи повинна дитина бути присутнім на похоронах одного?

Багато батьків помилково думають, що захистивши дитини від похорону, вони захищають його від переживань з приводу смерті друга. На жаль, але це не так. Якщо дитина хоче попрощатися з другом, не бороніть цього. Якщо ваша дитина ранимий, то підіть на прощання разом з ним. Так ви підтримаєте свого дитяти і зможете при необхідності допомогти. Для дітей, що страждають серцевими захворюваннями і нервовими розладами, краще тільки попрощатися з одним будинку, але на цвинтарі не їздити.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

Чи потрібно звертатися за допомогою до фахівців?

Деякі батьки навіть при серйозних симптомах не поспішають показувати дитину психолога, невролога або психіатра. Інші ж біжать до фахівців навіть по дрібницях. Звичайно, якщо ваша дитина перебуває на обліку у невролога чи кардіолога, то після такого важкого потрясіння його потрібно показати лікарю. Якщо ж дитина здорова, то звернутися до лікаря доведеться при наступних симптомах:

1. відсутність переживань;
2. безсоння;
3. галюцинації;
4. депресія;
5. тривалі переживання;
6. некерована поведінка тривалий час;
7. заперечення болі в сукупності з застосуванням сили;
8. зниження самооцінки;
9. довготривала втрата інтересу до навчання, улюбленому хобі;
10. часті спалахи агресії.

Як допомогти дитині пережити раптову смерть друга

Кожна дитина переживає горе по-своєму. Спілкуйтеся з дитиною, не приховуйте своїх почуттів, любите його і цінуйте кожну хвилину, проведену разом.