тег: Стримування емоцій

Багато психологів стверджують, що стримування емоцій у більшості випадків призводить до стресів і депресій, загасання інтимних відносин і зниження емоційної близькості партнерів.

Саме цікаве

Правильне дихання йогів

0
Спеціальне дихання для йоги – пранаяма – являє собою не просто набір технік. Швидше, це ціла прикладна наука, спрямована на вивчення можливостей свого організму через контроль над диханням.