тег: Раціон
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Саме цікаве
Колега постійно хворіє і заражає співробітників.
Колега Марії часто хворіє, забуваючи при цьому про правила гігієни, і заражає всіх навколо. Жінка не знає, як убезпечити себе від мікробів і просить допомоги на форумі.
