тег: Раціон
Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Саме цікаве
Подорожуємо по Білорусі. Ружани
Те, що залишилося від замку в Ружанах, вражає своїми розмірами і грандіозністю. Як же прекрасний був замок у часи свого розквіту! Замок-фортеця був споруджений на початку XVII століття одним з представників впливового і сильного місцевого роду Сапегів.
