тег: Харчування

Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Для догляду за собою жінки регулярно використовують маски і креми, і це правильно, однак живити шкіру необхідно не тільки зовні, але і зсередини. Всі ми знаємо, що варто вжити занадто багато солодощів, як тут же все це відобразиться на нашому обличчі.

Саме цікаве

Сама вірна пара в світі.

0
У Книгу рекордів Гіннеса потрапила дивовижна пара - 107-річний Карам і його 100-річна дружина Катарі Чанд, які живуть у щасливому шлюбі протягом 87 років! Пара, яка спочатку жила в Пенджабі, Індія, а нині проживає в англійській Бредфорді, визнана представниками Книги рекордів Гіннеса самою вірною в світі завдяки настільки тривалого і рекордному для всього світу шлюбу.У Карама і Катарі вже є 8 дітей і 28 онуків, і за 87 років спільного життя їм вдалося зрозуміти секрет того, як жити разом довго і щасливо.Пара визнає, що сміх і турбота один про одного є ключем до успішного шлюбу.