тег: Харчування

Фітнес-тренер і мама двох дітей Олена Бєляєва дає багато цінних порад тим, хто хоче відмінно виглядати, незважаючи на зайнятість. Вона розповідає, як боротися із зайвими кілограмами, набраними під час вагітності, і зберігати стрункість згодом.
Для догляду за собою жінки регулярно використовують маски і креми, і це правильно, однак живити шкіру необхідно не тільки зовні, але і зсередини. Всі ми знаємо, що варто вжити занадто багато солодощів, як тут же все це відобразиться на нашому обличчі.

Саме цікаве

Святковий пиріг. Частина 1

0
Маленькі закусочні пиріжки, часто з сюрпризами «на щастя», і великі пироги з різними начинками, а також млинці з фаршем і блинчатые пироги печуть господині до святкового столу.