Сімейні сварки призводять до набору зайвої ваги.

23




Часті сімейні сварки і депресії можуть стати причиною набору зайвої ваги, як з’ясували дослідники з Державного університету Огайо. Вони встановили, що при такому «розладнаному стані в організмі людини згорає меншу кількість калорій після прийому їжі.

Американські вчені визначили, що регулярні сімейні сварки, а також депресії збільшують ймовірність ожиріння. Ця зв’язок може пояснюватися тим, що при певному психічному та емоційному стані організм по-іншому переробляє продукти, що містять велику кількість жиру. Так у подружжя, які частіше сваряться або страждають від депресії, після сніданку, обіду і вечері згорає менше, ніж зазвичай, кількість калорій. А значить, більше жиру відкладається у них під шкірою.

Крім того, в організмі таких людей відзначається підвищений рівень інсуліну, який також сприяє накопичення зайвого жиру. У крові любителів посперечатися після прийому їжі фіксуються спалахи тригліцеридів — різновиди жирів. Із-за частих сімейних сварок і депресією, викликають скорочення числа горючих калорій після прийому їжі, надбавка у вазі може скласти до 6 кг у рік.

Дана робота підтверджує попередні дослідження, які прийшли до висновку про те, що знаходяться в стані стресу жінки додають у вазі через уповільнення метаболізму — у таких жінок згорає на 100 калорій в день менше. Але не тільки ожирінням небезпечні сімейні сварки. Так дослідники з Університету Юти знайшли що подружжя, які часто сваряться між собою, більше ризикують зіткнутися з хворобами серця. У таких людей спостерігається підвищений рівень кальцифікації артерій, що прямо загрожує серця і збільшує небезпеку передчасної смерті.

Джерело