Пекуче почуття: як позбутися від печії?

32


Фото: Luciano De Polo/123RF
Гіркота в роті, відчуття печіння в стравоході, біль у шлунку – ці симптоми не з чуток знайомі 90% населення Землі. Вона завжди підкрадається несподівано і приносить при цьому максимум дискомфорту. Її візиту можна чекати після зловживання газованими напоями, рясного переїдання і куріння на голодний шлунок. Щоб печія не отруювала життя, необхідно впоратися з підвищеною кислотністю.

Печія – не захворювання, а неприємний симптом. Тривожний дзвіночок, властивий захворювань, викликаних посиленим виділенням шлункового соку. Серед яких — гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, виразка шлунка, гастрит, гормональні дисфункції. Під час вагітності печія виникає через здавлювання шлунка і стравоходу швидко збільшується в розмірах маткою. Вона – часта гостя у тих, хто хворіє легеневими захворюваннями. Прийом бронхорозширюючих препаратів багаторазово підсилює секрецію соляної кислоти. Подібні препарати змушені приймати люди, що страждають бронхіальною і алергічною астмою, хронічним обструктивним бронхітом і муковісцидозом.

Найчастіша причина – рефлюкс-езофагіт. Незважаючи на те, що офіційно такий діагноз є лише у 5% населення, в дійсності він зустрічається набагато частіше. Ця патологія провокує часте розслаблення м’язів шлункового сфінктера. З-за цього шлунковий сік закидається в стравохід, обпалюючи його. Виникає різкий біль, відчуття тяжкості за грудиною і відрижка. Характерна особливість езофагіту – різі концентруються не тільки в області шлунка, але і віддають в район пупка. На жаль, таке порушення моторики шлунково-кишкового тракту лікується виключно хірургічним шляхом. Єдиний спосіб запобігти розвитку хвороби – спеціальна дієта, яку може призначити лікар-гастроентеролог. Під час загострення категорично не можна вживати в їжу цитрусові, жирне м’ясо, копченості та бобові культури. Напад болів і печії можна зняти інгібіторами протонної помпи, нестероїдними знеболюючими та антацидами.

Антациди взагалі можна вважати універсальним засобом від печії будь-якої етіології. Вони надають нейтралізуючу дію, розщеплюючи соляну кислоту і обволікаючи шлунок. Звичайно їх випускають у формі пастилок, таблеток для розсмоктування, а також густого сиропу. Це зумовлено необхідністю швидкого перетворення препарату на гель, обволікає шлунок. Ліки останнього покоління – всмоктуються антациди. Вони проникають у стінки обпаленої стравоходу, посилює регенерацію уражених тканин. Щоб розпізнати такий засіб, шукайте в складі на упаковці солі алюмінію, магнію карбонат, кальцію карбонат або алгинат.

Для купірування гострого нападу печії потрібно блокатор вироблення шлункового соку. Лікарські препарати на основі омепразолу і робепразола знижують кількість пепсину і кислот – однієї капсули досить для пригнічення травлення на 24 години. Природно, що в цей період не можна їсти трудноперевариваемые продукти. Врахуйте, що омепразол має безліч побічних ефектів – він знижує згортання крові, чинить токсичну дію на печінку і жовчний міхур.

Всупереч поширеній думці, печію не можна лікувати содою. Сода тимчасово приглушує ненависне печіння за рахунок зниження кислотності. Але, потрапивши в шлунок, вона роз’їдає його стінки, викликаючи рикошетний вкидання соляної кислоти. Зате для усунення печії, з успіхом можна застосовувати цілющі трави. Протизапальні лікарські настої знімуть різі і допоможуть швидкому відновленню пошкодженої поверхні стравоходу. В ідеалі ви повинні випивати не менше 400 мл відварів щодня. Пити їх потрібно за 15-20 хвилин до їди 3-4 рази в день в охолодженому вигляді. Для лікування печії відмінно підійдуть: ромашка аптечна, деревій, буркун, календула і звіробій. Деревій і звіробій не можна застосовувати, якщо у вас проблеми з нирками або жовчним міхуром. 3 ст. л. сухого екстракту лікарської рослини залийте 250 г киплячої води. Накрийте кришкою або перелийте суміш в термос. Через 3 години процідіть і пийте кожні півгодини по 2 ст. л. до зникнення симптомів печії. Продовжуйте прийом протягом декількох днів по 1/2 склянки 2 рази на день.

Доповнити лікувальний ефект зможуть обволікаючі засоби. Наприклад, насіння льону. Заваріть 2 ст. л. насіння 1 склянкою окропу і настоюйте 2-3 години. Коли насіння розбухнуть, процідіть рідину. Відвар приймайте 2 рази на день по 100 г перед їжею, а насіння з’їдайте перед сном.

Якщо печія турбує вас вкрай рідко і не ускладнюється болями, можете вдатися до більш простим способам. Наприклад, випити трохи вершків або оливкової олії, пожувати скоринку чорного хліба, з’їсти кілька ядер фундука або кешью, пожувати сирі насіння соняшнику.