Чоловік сховався в «печері»… Що робити?

47


Фото: yanlev/Rusmediabank.ru
Ваш чоловік ні з того ні з сього перестав приділяти вам увагу, на запитання відповідає односкладово, став замкнутим, майже не підтримує розмову, набагато рідше дзвонить і майже не цікавиться справами коханої…

«Це привід насторожитися!» – думає майже кожна перша жінка, а «турботлива» фантазія вже підказує можливі варіанти причин – з’явилася інша, розлюбив, збирається піти або подати на розлучення…

Спокій, тільки спокій! Якщо ніщо не віщувало біди, а ваш коханий став ніби іншою людиною раптово, то, швидше за все, за словами психологів, він просто… пішов в «печеру».

Печерний житель

Словосполучення це комусь здасться дивним, тим не менш, сьогодні в світі воно дуже популярно – з подачі американського психолога Джона Грея і його бестселера «Чоловіки з Марса, жінки з Венери». Тут Грей докладно описує особливості і відмінності чоловічої і жіночої психології, підкреслюючи, що чоловіки і жінки у своїх почуттях, поглядах, думках і словах – немов люди з різних планет, а щоб зрозуміти протилежну стать, необхідно оволодіти мовою улюбленого «марсіанина» або коханої «венерианки».

Звичайно, описана Греем ситуація – догляд чоловіки у себе без видимих на те причин – вперше представлена не їм, однак вдале і влучне словосполучення «відхід у печеру» ввів саме він.

Ну що ж, з терміном розібралися, а тепер ближче до справи. Чому наші дорогі чоловіки йдуть у печеру?

В чому справа?..

Грей у своїй книзі пояснює, що способи подолання стресу у чоловіків і жінок абсолютно різні. Якщо жінки знімають напругу, ділячись проблемною ситуацією з подругою або навіть подругами, то чоловік йде в себе і напружено починає шукати рішення. У цей період чоловік (а ми знаємо, що чоловічий мозок в стані працювати тільки над однією проблемою, в той час, як жінка легко переключається з проблеми на проблему і навіть здатна вирішувати декілька питань одночасно) просто не в змозі думати ні про що іншому – його мозок напружено працює і шукає вихід з проблемної ситуації або рішення. Зовні догляд в «печеру» може виглядати по-різному, але в більшості випадків такого «печерного жителя» потрібно просто залишити в спокої на деякий час, не прагнути до спілкування з ним і не вимагати робити активні дії.

Якщо чоловік пішов в «печеру», то він просто не в змозі приділити увагу своїй коханій. А ситуація ускладнюється тим, що, як правило, чоловік не повідомляє — «Знаєш, люба, мені потрібно побути одному два дні (або найближчий годину/день/тиждень)», а просто йде… в себе!

Сумна статистика говорить про те, що саме в цей період (особливо якщо він затягується, а у важких випадках він може тривати навіть кілька місяців), тисячі пар розлучаються, розлучаються і втрачають один одного назавжди. Саме тому Грей радить обов’язково вивчати особливості психології протилежної статі – адже в потрібний час ці знання можуть врятувати відносини або навіть шлюб!

З якої причини чоловік іде в «печеру»?

Ви здивуєтеся, але причина може бути будь! Зазвичай – проблемна ситуація, яка вимагає рішення, або стрес. Але буває чоловік пропадає, коли відчуває, що надмірно прив’язується до вас, і своїм мовчанням хоче трохи відрегулювати ступінь близькості з вами. Залежно від тяжкості ситуації його відхід може тривати від кількох хвилин або годин до декількох місяців.

А що ж робити жінкам?

Але повернемося до нам, жінкам. Очевидно, що нас така ситуація – неувага коханого чоловіка, його відхід у себе і замкнутість – абсолютно не влаштовує! Адже ще вчора все було чудово, а сьогодні… А сьогодні в такій ситуації майже кожна дівчина почне засипати чоловіка питаннями: «Що з тобою?», «Щось сталося? Скажи, я ж бачу!». Чоловік відповість: «Нічого особливого» або «Все нормально», але ми-то бачимо, що всі ненормально (і нам невтямки, що такою відповіддю чоловік як би говорить: «Спасибі за турботу, але я впораюся сам»)! І з подвоєною силою третируем свого коханого, щоб він зізнався, в чому ж справа. Це наш, жіночий спосіб виманити чоловіка з «печери» (а деякі активні дівчата пробують самі зайти туди і вивести його силою). Однак Грей стверджує: чим активніше ми намагаємося вивести або виманити чоловіка з «печери», тим активніше він чинить опір і тим на довше затягнеться його перебування в ній. В такому разі – що ж нам робити і як себе вести?

Пам’ятка жінкам, чий чоловік втік в «печері»:

1. Будьте абсолютно спокійною і терплячою.

2. Не з’ясовуйте з ним відносини в цей час.

3. Не проявляйте надмірну опіку або жалість.

4. Скажіть коханій: «Я впевнена, що ти впораєшся з цим завданням!» (але не давайте ніяких мудрих рад), це підтримає чоловіка і прискорить його вихід з «печери».

5. Найчастіше догляд в «печеру» триває не більше декількох днів, тому знайдіть собі заняття на ці дні: рушайте на шопінг, провідайте старих подруг, відвідайте виставку або спектакль, влаштуйте генеральне прибирання чи пориньте в роботу.

6. І останнє: як би не було складно, намагайтеся не показувати свого невдоволення і зрозумійте для себе, що чоловік обов’язково повернеться – коли він знайде рішення, то пояснить: що з ним було, чому він мовчав, а найголовніше – він повернеться ще більш люблячим, адже за цей час емоційно затоскует по коханій!