Як прибрати живіт після пологів?
Фото: lanak/Rusmediabank.ru Поява зайвого жирку на животі під час вагітності легко пояснити. Він захищає дитину від травм і пошкоджень, граючи роль подушки безпеки.
Середземноморська дієта
Фото: Evgeny Atamanenko/Rusmediabank.ru Монодієти і розвантажувальні дні – не найкращий спосіб підтримки ваги в нормі. Занадто висока ймовірність того, що після припинення голодування ви з лишком повернете зайві кілограми.
Діти і гроші
Фото: Katy Spichal/Rusmediabank.ru З якого віку можна почати давати кишенькові гроші і чи варто це робити взагалі? Якщо так, то яка сума є найоптимальнішою? І як взагалі навчити дитину правильно поводитися з грошима?Такі питання з часом починають задавати собі багато мам і тата, давайте спробуємо в цьому розібратися разом.
Худнемо до літа
Фото: monticello/Rusmediabank.ru Напередодні пляжного сезону ми все частіше дивимося в дзеркало і розуміємо, що не завадило б скинути кілька зайвих кілограмів, щоб можна було знову надіти улюблений купальник.
Худнемо за допомогою буряків
Фото: handmadepictures/Rusmediabank.ru Бурякова дієта унікальна тим, що за час її проведення можна не тільки схуднути, але і помітно очистити організм, що добре позначиться на шкірі, волоссі і нігтях.
Якщо дитина – жаднюга
Фото: Sergiy Bykhunenko/Rusmediabank.ru Одна з проблем, з якими зустрічаються молоді мами в процесі дорослішання своїх дітей, – це... жадібність їх малюків.
Приборкати апетит
«Всі мами і бабусі вважають, що я позитивний, тому що у мене хороший апетит», - говорив пухлощекий Фіма Корольов у фільмі «Гостя з майбутнього». А ми готові пожертвувати авторитетом серед старшого покоління, лише б не знайти форми позитивного Фимы.
Матриці нашого народження
Фото: Alexei Logvinovich/Rusmediabank.ru Як відомо, проблеми з вагітністю та пологами можуть вплинути на здоровя дитини. Але, виявляється, вони впливають не тільки на фізичну, а ще й на духовно-емоційну складову.
Не виходить худнути…
Ви зриваєтесь з дієти через пару днів після її початку? Після робочого дня не можете обмежитися вечерею і протягом усього вечора шукаєте, чим перекусити - кілька разів зігріваєте чай, запасаєтеся насінням, фруктами, горіхами?