Чоловік — годувальник, дружина — хранителька сімейного вогнища. Так було протягом століть і навіть тисячоліть. Сьогодні ролі чоловіка і жінки в сім’ї змінилися. І пари, в яких дружина вимушено тягне все на собі, а чоловік всю активність переносить на диван, практично не бувають щасливі.
Хто везе, на тому і їдуть. Проведіть діагностику
Безпека сім’ї, в тому числі фінансова — це його відповідальність. Атмосфера у відносинах і «погода в домі» — її відповідальність. Якщо чоловік не виконує свою частину зобов’язань, його дружина змушена брати турботу про благополуччя сім’ї на себе. В результаті, розриваючись між роботою і домом, жінка втрачає сили, енергію і здоров’я. Чоловік деградує, адже для нього робота — це можливість довести собі та іншим свою значущість.
Ви задумалися, на кому лежить відповідальність у вашій родині, або просто дізналися себе? Хочете зрозуміти, чому так вийшло?
Щоб відповісти на це питання, досить зробити просте вправу
Візьміть два аркуші паперу і ручку. Розділіть перший аркуш вертикальною рискою навпіл. У першій колонці докладно опишете те, що робить для сім’ї ваш чоловік. А в другий — те, що робите ви.
Що він робить |
Що роблю я |
Викидає сміття |
Готую їжу |
Вчить уроки з дитиною |
Купую продукти |
Тепер порахуйте, скільки пунктів у першій колонці, а скільки — другої. Ідеально, якщо внесок чоловіки в сімейні справи і турботи в два рази перевищує ваш. Якщо це не так, важливо визначити причину дисбалансу.
Для цього візьміть другий лист і так само розділіть на дві колонки. У першій напишіть, які емоції привносить в сім’ю чоловік. А у другій — які емоції ви привносите.
Емоції, які він привносить |
Емоції, які я привношу |
Стабільність |
Щастя |
Впевненість |
Відчуття спокою |
Оптимально, коли емоційний внесок чоловіки в сімейну атмосферу в два рази менше, ніж ваш. Тільки при такій пропорції чоловік буде відчувати надійний тил і візьме відповідальність за сім’ю.
Якщо виявилося, що ви недодаете чоловікові емоцій, то немає дивного в тому, що у нього не вистачає мотивації для руху вперед і бажання піклуватися.
Якщо ж тест показав, що ви вкладаєтеся в сім’ю і фінансово, і емоційно, пора приймати заходи. Ці рекомендації допоможуть вам відновити енергетичний баланс в сім’ї і зробити вашого чоловіка сильним і відповідальним.
Як передати відповідальність чоловікові?
Порада №1: перекладіть на чоловіка базове забезпечення сім’ї
Підрахуйте прожитковий мінімум вашої родини — підсумуйте витрати на квартплату, харчування, одяг, бензин і т. п. Яку частину у відсотковому відношенні оплачуєте ви, а яку — ваш чоловік? Якщо 90 – 100% витрат бере на себе чоловік, це ідеальна ситуація. Якщо ж його внесок менше — починайте потихеньку передавати йому фінансову відповідальність. Почніть, наприклад, з прохання оплачувати інтернет або телефон.
Порада №2: не носіть тяжкості
Жінка не повинна носити нічого важче дамської сумочки! Тому припиняйте тягати баули і валізи, пересувати меблі і виконувати іншу нежіночу роботу. Якщо ваш чоловік не поспішає вам допомогти — попросіть сусіда, знайомого чи проходить чоловіка.
Порада №3: перерозподіляйте побутову навантаження
Проаналізуйте, як у вашій родині розподілена побутова навантаження. Складіть список загальних справ і того, за що кожен відповідає індивідуально. Важливо, щоб питаннями виховання дітей займалися і чоловік, і дружина, і при цьому у кожного була хоча б одна зона персональної відповідальності, яку інший не втручається.
Порада №4: позбудьтеся від страху бідності
Перестаньте економити зі страху залишитися без коштів. Чоловік відчуває ваш страх як недовіра до його силі і можливостям. Так він втрачає впевненість у собі. Не беріть підробітку, не шкодуйте свого чоловіка. Вірте в його таланти і розум, в те, що він впорається з будь-якими проблемами. Щиро вважайте його опорою і захистом, нагадуйте йому про це, якщо він раптом спасував перед труднощами.
Порада №5: створюйте накопичення
Створіть фінансову подушку безпеки, з допомогою якої сім’я зможе спокійно прожити не менше півроку. Солідна сума дозволить почувати себе впевненіше в кризовій ситуації і спокійно чекати, поки чоловік вирішить всі фінансові питання.
Рада №6: не повідомляйте про свої доходи
Сьогодні жінки нерідко заробляють стільки ж або навіть більше чоловіків. Якщо ваш дохід перевищує дохід чоловіка — ніколи не кажіть йому про це. Це не тільки уражає самолюбство, але і ставить жирний хрест на прагненні досягти професійних успіхів. Чоловік повинен відчувати себе лідером, а гроші дають йому це почуття.
Порада №7: дозвольте собі розслабитися
Сім’я — замкнута енергосистема, і коли один з партнерів активізується, інший розслабляється. Але якщо жінка в розслабленому стані наповнюється енергією, то чоловік навпаки — втрачає її. Дозвольте собі розслабитися і насолоджуватися, а чоловікові — діяти і долати перешкоди.
Можливо, спочатку слідувати цим порадам буде непросто. Швидше за все, ви зіткнетеся з небажанням чоловіка змінювати поведінку і брати відповідальність за благополуччя сім’ї. Важливо не сходити з обраного шляху, запастися терпінням. У ваших силах допомогти родині взяти новий старт!
Якщо ви відчуваєте, що в родині порушений баланс «брати — давати», але не можете зрозуміти, як його налаштувати, приходьте на заняття в Академію або запишіться на індивідуальну консультацію з цього питання.
Джерело: http://msmirnova.ru/